Monipuolinen Your Move –viikonloppu

Kahdeksan nuorta ankkurilaista Aino, Selja, Anni, Emma, Arttu, Joni, Jani ja Miika osallistuivat Helsingissä pidettyyn suunnistuksen Sport-leiriin 27. – 29.5. Your Move –tapahtuman yhteydessä oli mahdollisuus myös tutustua muihin lajeihin sekä kuunnella Olympiastadionin ympäristössä erilaisia esiintyjiä. Viikonlopun aikana kulkuvälineistä tutuiksi tulivat omien jalkojen lisäksi juna, bussi, ratikka ja lauttakin, minkä myös paikalliset varmasti huomasivat.



Leiriläiset Olympiastadionilla

Aktiiviseen viikonloppuun mahtui monia mielenkiintoisia harjoituksia ja kokemuksia. Perjantai-illan Amazing racessa tutustuttiin muihin leiriläisiin. Rasteilla kisailtiin mm. reitin piirtämisessä, pantomiimissa ja munan kuljettamisessa lusikalla. Tulipa ryhmittäin testattua liikkumista myös piirissä, nilkkaotteella ja jonossa takaperin.



Anni ja Aino suomalaisittain eksoottisessa spinttimaastossa

Lauantaina aamulla päästiin suunnistamaan maastoon, jossa on viimeksi suunnistettu vuonna 1998. Suomenlinnan ainutlaatuinen sprinttimaasto tarjosi mielenkiintoisia reitinvalintoja tunneleineen, aukkoineen, portaineen ja muureineen tykkien, meren ja vanhojen rakennusten ympäröimänä. Pieni vesisadekaan ei tätä tilaisuutta haitannut. Iltapäivän harjoituksessa Paloheinässä suunnistettiin kolmen eri mittakaavan kartalla. Kun vielä matkan majoituskoululta teki verrytellen (bussillakin toki pääsi), niin pituutta koko harjoitukseen tuli tasosta riippuen 8 – 9 kilometriä. Iltapäivän päätti Jani Lakasen luento urheilullisesta elämäntavasta. Vinkkejä saatiin ravinnosta, unesta, harjoittelusta sekä tahdon ja tunteen merkityksestä. Iltaa vietettiin tapahtuma-alueella Olympiastadion liepeillä. Kokeiltu on Viikinki- ja Ninjaratoja, ammuntaa kuin vatsarullalautailuakin.

Sunnuntain aamupäivän ohjelmana oli Kasva urheilijaksi –ominaisuustesti, joka verryttelyineen kesti yli kaksi ja puoli tuntia. Testissä mitattiin nopeutta, nopeusvoimaa, liikkuvuutta, kestävyyttä ja lihaskuntoa. Kestävyyttä mittaavassa sukkulajuoksussa Miika teki viikonloput pohjat pesten jopa suunnistuksen Pohjola-ryhmän.



Ominaisuustestin lajeina olivat mm. 50 m:n juoksu, kuntopallon heitto, lapojen liikkuvuus, sukkulajuoksu ja sisupunnerrus

Hyvin liikutun viikonlopun jälkeen hiljainen kotimatka raiteita pitkin Saloon – tällä kertaa aikataulun mukaisesti.

Leiriterveisin Petri

Elina Kivelä, pj. - 3.6.2011, 19:58

Nuorten uutisarkistoon